In realtà, solo il tappetino aperto può essere registrato brevemente, ma con un cuore triste, registra anche il normale esercizio fisico.
La scorsa settimana ho praticato il trigonometria con una lezione base di mattina.La maggior parte delle persone che vengono la mattina sono i primi a iniziare a fare i pugni, quindi stiamo ripagando le abilità che abbiamo imparato per non dimenticare.Poi ho fatto pratica di protezione e ho anche fatto la spola.​Ho provato a fare […]

La scorsa settimana ho praticato il trigonometria con una lezione base di mattina.
La maggior parte delle persone che vengono la mattina sono i primi a iniziare a fare i pugni, quindi stiamo ripagando le abilità che abbiamo imparato per non dimenticare.
Poi ho fatto pratica di protezione e ho anche fatto la spola.

Ho provato a fare trigonometria dividendo i passi.

Ti do da solo
Ho fatto il trapano da solo con la luce. sdraiarsi e praticare il trigonometrico.
trigonometria a portata di mano
Ho praticato il trigonometrico quando il mio avversario mi ha dato solo un braccio. A volte viene fuori una scintilla.

trigonometria a portata di mano
Braccia in clausura, tra le gambe, e cattura triangolare.
trigonometria a portata di mano
praticare il trigonometrico in una guida Spider.

trigonometria a portata di mano
Devo tirare di più la caviglia, ma mi sono esercitato con il significato di giocare.
Ho anche praticato il trigonometrico con la protezione colore-n-slive, ma manca il video.

Il membro del video è il mio amico?! Stai lavorando molto duramente. buon auspicio
Anche le donne di piccole dimensioni possono facilmente imparare a battere.

Voglio mostrarvi un video di spring, ma non ho abbastanza mani per farlo.
Chiunque di voi che guarda questo post questa settimana ha successo con il trigonometria!!!
La primavera primavera è arrivata.

Ragazzi, è già marzo!!
Penso che fino all'età dell'università fosse aperto solo per motivi di apertura, ma ora non ce n'è più.
A marzo, sta andando tutto bene.
In qualche modo, a marzo, la sensazione di un nuovo inizio è spaventosa.

In questi giorni di caldo, c'è stato un improvviso temporale, fino alla neve.Eccoci qua.
È molto tempo e poi c'è molto tempo e poi c'è molto silenzio.

Hai passato tre giorni belli di vacanza?
Sono venuto per un po' di tempo e ho mangiato un sacco di cose deliziose e sono stato bene.
Perché ti chiedi dove sei stato? Prima o poi lo pubblicherò come un post quotidiano!

Quindi il 1° marzo, grazie al direttore che ha aperto il tappetino aperto, sono andato a fare ginnastica e sono venuto!
Grazie all'apertura del tappetino aperto per le vacanze, penso che abbia bruciato metà delle calorie che ho mangiato.

Oggi è proprio ieri.
Veduta del tappetino aperto lunedì, festivi. Registrato!!

La pioggia è piovuta da stamattina.
Ma i membri del team entusiasta di Jujutsu All-round sono riusciti a superare la pioggia!
Ci siamo riuniti sul tappeto.

Sentirsi spareggiare con il suono della pioggia BGM.
È così suggestivo!!!!

Rolling meno difficile e delicato ~~

Ieri mi sono divertito ancora una volta ieri.
Date un'occhiata ai vostri pugni di orecchie da yogi.
Ieri è arrivato anche il mio amico KidsClass su Open Mat, il mio compagno Olound Jugetsu!

Sarebbe stato un grande affare essere un piccolo e carino amico.
Ho visto un sacco di miei fratelli e sorelle spazzare via e come si usa il pranzo a piedi!!!!
Abbiamo scoperto che sono già 3 Gradi.

Piccolo, prezioso, carino, forte…
Conclusione con le foto del gruppo Allundst, il gruppo di Ilsan Jetsu River dopo l'Open Mat!!

Per i membri della squadra che vogliono allenarsi anche in vacanza.
Grazie al direttore che 스카이어닝 sempre apre la palestra ^^.


So che c'è qualcuno che vuole fare un canale se postate un tappetino aperto come questo modo.
Così, lo scorso febbraio, lo scorso allenamento del Ilsan Jutsu Team All-Ound, oggi andiamo al video in particolare!!
​​
Wormup in coppia!!
Ora, sapete cosa dire dei vari e divertenti worm-up del team di Ilsan Jutsu Team All-Ound?
I senior e i junior team formano un partner, si spingono, si attraggono e trapano insieme.
(In origine, è duro, ma se passa accanto al direttore, lo fa ancora di più…).

Caldo. Un caldo sole scottante!!!
Il San Jitsu River Team di Il San Jitsu, il sito di sparring di Allund Jujitsu!!
Ogni giorno mi pungono e sputano, e quando guardo la foto, mi piacerebbe fare di nuovo esercizio.

Ancora una volta, pungere è dipendenza.

È un peccato lasciare solo una foto?
Annuisci all'ultima immagine di spring.

Messaggio di oggi fino a qui!!
In realtà, solo il tappetino aperto può essere registrato brevemente, ma con un cuore triste, registra anche il normale esercizio fisico.

Ilsan Jitsu Team Allround Jutsu Sport & Informazioni dettagliate per tutti coloro che sono interessati a saperne di più.
Lasciatemi il link ufficiale del blog!!

Il San Brasiliano Juzitsu Hopple è uno yogi, un pugno pieno.
il caldo movimento di questa settimana del Sun Sun e del Su Olound.
Hai sentito bene?Il suo team è sano! Questo è il direttore del progetto Olound Jutsu 🙂 È il primo post dopo il Capodanno…

È divertente guardarsi intorno per il blog.
Il prossimo post promette di registrare con un sacco di esercizi!!
State tutti attenti al freddo durante la grande giornata. Ci vediamo al prossimo post.

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